6月23日(木)の給食

ごはん

牛乳

カレー

フルーツポンチ

 今日フルーツポンチに入っている「アロエ」についてお話します。半透明のかたまりの中に黄色っぽい筋があるのがアロエです。マスカットゼリーやこんにゃくゼリーも入っているので間違えないでね。みなさんはアロエと言う植物を見たことはありますか?アロエはサボテンの仲間で、とげとげした厚みのある葉をしています。昔から「医者いらず」と言われ、アロエの汁を飲むと胃炎や便秘が治るといわれ、葉の皮をむいた白い部分は軽いやけどに効くといわれます。この白い部分は腸内の善玉菌を活発にし、免疫力をアップする効果があります。胃や腸を健康にする働きがあります。なかなか家では食べることがない食品です。よくかんで味わって食べましょう。

更新日:2016年07月21日 11:31:47