11月7日(月)の給食

きのこカレー

牛乳

フルーツポンチ

 しいたけやまつたけ、しめじなどをまとめて「きのこ」と言います。問題です。きのこは植物でしょうか?それとも動物でしょうか?・・・実は、きのこは植物でも、動物でもありません。きのこは「菌類」といって植物や動物の仲間とも違う第三の生き物なのです。菌類は世界で10万種類もあるのだそうですが、詳しい生態が分かっているのは少しだそうです。日本は世界で一番きのこの種類が多く、一年中食べられますが、きのこと言えば「秋」が一番おいしくなります。今日のカレーにはマッシュルームとしめじが入っています。きのこはカロリーが少なく、おなかぽっこりが気になる人にはおすすめの食品です。食物繊維が多く、おなかの掃除をしてくれます。また、きのこにはカルシウムの吸収をよくしてくれるビタミンDがたっぷり入っています。骨を丈夫にしたい!背が高くなりたい!という人は牛乳ときのこをセットでしっかり食べましょう。

更新日:2016年11月07日 14:50:39